Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2022

Berani gagal

  Dari mana kegagalan berasal?             Semua kegagalan berawal dari sebuah mimpi, mimpi yang berasal dari cerita cerita yang pernah kita komsumsi dalam kehidupan kita, cerita mengenai kehidupan ynag indah, kebahagiaan,   ketenagan, dan kepuasan yang kita harapakan bisa kita dapatkan di masa depan nanti, ketika cerita ini diberi bahan bakar berupa motivasi maka akan muncul suatu aksi, aksi yang   membawa kita secara perlahan berjalan menuju mimpi tersebut, tapi lama kelamaan dalm   proses menggapai mimpi jalanyantak sesuai dengan apa yankita harapkan dan kita akan mulai panik, stres dan mugkin kita tidak termotivasi lagi untuk melanjutkan perjalanan, dan ditahap inilah kebanyakan dari kita itu gagal. Kesalahan dari kita sewaktu mrmulai perjalanan adalh kita meganngapa jalan yang akan kita tempuh itu akan bersih dan mulus, kita menganggap bahwa apapun yang kita rencanakan dalam otak kita itu akan berjalan ses...

Berdamai dengan masa lalu

  Kita semua punya masa lalu yang kala menghantui dan kemudian menghalangi kit auntuk melangkah maju Tenggelam dalampenyesalan akan apa yang telah terjadi di masa lalu sejatinya adlh tindakan yang perlu kita hindari bahkan haris kita hentikan, sebab kesedihan tidak akan mampu mengubah apa-apa, keresahan tiakakn mampu memperbaikinya dan kegalauan yang terus kita   rasakan takkan mampu menhidupKannya kembali, begitulah pesan Dr Aidh Al Qarni dalam bukunya la tahzan. Dr Aidh juga menyebutkan bahwa orang-orang yang disibukakan dengan kekahawatiran dengan masaa lalu laksana mengabaikan istana-istan yang indah di depan dengan sibuk meratpai puning-puing yang telah lalu. Masa lalu bagaimanapun tak akan mampu kit ubah meski menagis darah sekalioun. Maka berdamai dan fokus dengan kehidupan hari ini adalah solusi, ganti memori lam dengan memori baru yang kita cioatakan hari ini, karena penyesalan takkan menyelesaikan, dan kegalauaan takkan megubah keadaan.

selagi masih muda

  Masa muda adalah waktu dimana kita dikaruniai previllege yang luar biasa, pasalnya dimasa inilah kita punya banyak pilihan, dan inilah adlah sebuah keistimewaan yang tak setiap saat kita miliki. Kita bisa menghabiskan masa muda dengan bermalas malasan, berhura-hura, terlena denagn drama   percintaan, dan menghabisakan waktu denagn membandingkan gaya pakaian sesama kawan, atau kita bisa habiskan dengan kegiatan yang bermanfaat seperti berorganisasi, berdiskusi, ikut dalam pengabdian masyarakat, atau sekedar membaca buku . Pilihan itu ada di tangan kita. Yang   jelas bahwa masa muda takkan terulang meskipun menangis darah, maka pillihlah kegiatan yang tidak membuat kita menyesal di hari tua dan di hari kemudian. “barang siapa ingin mutiara harus berani terjun dia lautan yang dalam” bagitu pesan Soekarno. Tidak ada kenyamanan, di hari tua untuk orang-orang yang malas dimasa muda. -self reminder

SEHAT

  Salah satu nimat yang sering kita lupakan dan baru kita sadari ketika kita sudah tidak memilikinya adalah nikmat sehat, sebagaimana Rasulullah saw bersabda :  “ dua kenikmatan yang yang kebanyakan manusia tertipu pada keduanya yaitu kesehatan dan waktu luang”. Maksud dari tertipu dalam hadist ini  adalah melalaikan atau meninggalkan untuk bersyukur kepada Allah swt terhadap nikmat yang telah dia berikan kepada kita, mengapa bisa sampai tertipu? Tentu bukan karena kesehatan itu nikmat yang kecil dan sederhana, bahkan karena kesehatan ini begitu besar nikmatnya, sehingga orang terlana dan lupa diri karenanya. Jika direnungkan ternyata disaat semuanya menjadi tak nyaman disitulah orang mulai sadar tentang dasyatnya nikmart sehat, justru dikala sakitlah kebanyakan orang diingatkan kan kelalaiannya bersyukur dikalasehat. sangat penting untuk mensyukuri nikmat sehat, dan bentuk syukur bukan hanya pada apa yang kita katakan, tapi juga pada apa yang kita lakukan. Bersyukur de...

SABAR

  Hidup ini bagaikan roda yang berputar. Terkadang Allah memberi nikmat yang sangat luar biasa, terkadang juga Allah berikan ujuan dan tantangan yang dasyat maupun ujian kecil dalam kehidupan kita, tak geran karena ujian adalah tabiat keimanan dan tantangan adalah kodrat perjuangan menuju kesuksesan, maka bersabar menajdi kunci ketahanan diri kita dalam menghadapi semua itu  Al Quran, Allah pun sudah sampaikan  di surah ali imran ayat 200 yang artinya “Hai orang-orang yang beriman, bersabarlah dan saling menyabarkan perkuat persatuan mu dan bertakwalah kepada Allah agar kalian bahagia.” Ada sebuah ungkapan yang mengatakan” Man shabara zhafira” artinya barang siapa bersabar dia kan beruntung.   Maka bersabar adalah kerjanya manusia untu menjemput kerja tuhan, bersabar adalah kerja seumur hidup, kunci dari nafas panjang, dan kunci untuk memetik manisnnya buah keimanan   Saya pernah dengar kata2 begini “bersabar tanpa melakukan apa2 bukanlah hal yang la...

Untuk apa kita hidup

 Setiap hari mentari terbit menyapa belahan bumi menjadi sebab kehidupan lalu terbenan di peraduannya di ufuk barat, bukan untuk beristirahat tapi dia terbenam untuk terbit. Untuk apa pergantian malam dan siang yang sempurna ini? Terjadi tanpa tujuan? Jika demikian betapa mubassirnya alam semesta ini dengan ragam kehidupan dan penciptaan didalamnya yang tak terhitung, sia sia belaka solah tidak ada tuhan yang maha berilmu, maha bijak, maha hikmah dalm mencipta, ini mustahil, akal sehat kita tidak bisa menerimanya. “dan kami tidak menciptakan  langit dan bumi serta segala yang ada di antanya main main tanpa da tujuan dan maksud”(QS Ad. Dukhan :38) Apakah hidup kita siang dan malam hanya sebatas makan untuk tumbuh, meraih impian dunia, memiliki anak, lalu menyiapakan anak meraih impian, lantas kita menjadi tua lalu mati berkalang tanah, meninggalkan segala apa yang lelah payah kita kumpulkan, lalu kita terlupakan terkubur oleh waktu? Tak ada lagi kehidupan berikutnya? Aduh bet...

MENGAMBIL JEDA

  Didunia yang serba cepat dan padat ini, sempatkanlah untuk mengambil jeda. Meskipun banyak aktivitas atau kegiatan, salah satu tujuannya adalah untuk menemukan kembali diri kita yang sering kali sudah terseret arus dan terlalu mudah terdistraksi karena kesulitan memililih dan memilah begitu banyak informasi di sekitar kita. Selayaknya huruf-huruf yang berbaris rapih, membentuk kata kalimat, hingga paragraf, ia hanya dapat dipahami bila di  beri spasi Jeda membuat kita memahami diri kita, melakukan refleksi atas apa yang telah kita lakukan, membangun harapan akan sesuatu yang menanti di masa depan. Kemudian kembali fokus pada apa yang bisa kita kendalikan

Aset mental yang langkah(fokus/atensi)

 Pendahuluan Ada riset yang menunjukkan bahwa rata-rata kemampuan manusia untuk bisa fokus, atau rentang perhatian kita semakin hari semakin menurun, dari angka 12 detik ditahun 2000, menjadi 8,5 detik ditahun 2015, bahkan rata-rata rentang perhatian ikan mas melebihi rata ratarentang perhatian manusia. Kenapa ini bisa terjadi? Pada tahun 1997 seorang ekonom bernama Herbert simon telah memprediksi dan memberikan sebuah peringatan bahwa kedatangan era informasi yaitu era dimana informasi itu sangat kaya dan dapat di akses dengan mudah meallui internet ataupun sosial media akan menciptakan suatu kemiskinan atau bahkan kelangkaan terhadap atensi manusia “informasi mengomsumsi atensi, karenanya kekeyaan informasi akan menciptakan kemiskinan atensi. Pada tahun 90-an seorang fisikawan bernama Mk. Goldhapper juga memberi sebuah peringatan bahwa ekonomi dunia telah mengalami sebuah pergeseran, dari apa yang awalnya ekonomi berbasis materi menjadi ekonomi berbasis atensi, Jaman seka...

30 HARI TANPA SOSIAL MEDIA

  Bagaimana cerita ini bermula Sekitar satu tahun yang lalu saya menonton video di youtubenya muhammad Muqtadir (fatur) tentang “apa yang media sosisal lakukan pada kita”, dalam video tersebut dia mengungakapkan banyak sekali dampak negatif dari bermain media sosial khususnya bagi kesehatan mental, dan dari situ saya baru menyadari bahwa saya sudah mengalami/terkena dampak negatif terebut, maka dari itu dengan penuh kesadaran dan dengan niat untuk berubah menjadi lebih baik saya mulai mencoba untuk sedikit demi sedikit mengurangi bermain media, cara pertama yang saya lakukan adalah dengan menutup akun instagram saya meskipun kadang kala belum sampai 1 bulan saya membuka akun lagi karena kadang ada foto bagus saya merasa ini harus di pamer hehe,dan baru pada tanggal 6 juli 2022 saya memutuskan untuk menutup akun instagram saya dan akun akun media sosial lainnya selain WA dan belum saya buka sampai sekarang apa yang sosial media lakukan pada kita Sosial media yang awalnya Cuma...